В настоящее время упражнения «планка» считается самым эффективным средством для поддержания в тонусе всего организма. Всего в соревнованиях приняли участие 400 человек. Ребята сумели простоять на согнутых руках и держа тело «планкой» 5 мин 10 секунд. Особенно стойкими оказались ребята из начальной школы. Победителями стали: 2а – Мезенцева Софья, Пестова Ева, 2б &nda
... Читать дальше »
23 апреля волонтеры 8 классов провели на уроках физической культуры тренинг «Сбережем наше зрение». Ребята рассказывали о глазах, как важном органе зрения. В конце мероприятия под динамическую музыку для активизации сил участников, поднятия общего настроя на ведение здорового образа жизни была проведена гимнастика для глаз.
